Jugend will sich erleben 2009/10

Fit im Beruf – Gestalte Deine Pause

Ob im Beruf, in der Schule oder in der Freizeit: Unser Körper braucht regelmäßige Pausen, um sich zu erholen und leistungsfähig zu bleiben.Wer ausreichend und richtig Pause macht, bleibt nicht nur körperlich fit. Er kann sich auch leichter konzentrieren, ist kreativer, kann Stresssituationen besser bewältigen und hat sogar ein geringeres Risiko, Arbeitsunfälle zu erleiden. Richtiges Pausenverhalten im Berufsalltag will also gelernt sein. Dies gilt insbesondere für Auszubildende und Berufsanfänger. Der Übergang von der Schule in den Berufsalltag ist mit einer Vielzahl von Veränderungen verbunden – insbesondere auch in Bezug auf Arbeitszeit und Ruhepausen.

Auch Kevin, Auszubildender zum Kfz-Mechatroniker und die Hauptperson im Film „[auto]Pause“, macht ganz verschiedene Erfahrungen mit der Pausengestaltung und der Organisation seines (Arbeits-)Lebens. Der Spielfilm ist Bestandteil der diesjährigen Berufsschulaktion der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung mit dem Thema „Fit im Beruf – Gestalte Deine Pause“ und wird ab Oktober 2009 den Berufsbildenden Schulen zugeschickt. Neben der informativen DVD mit Aktionsfilm, Interviews und Lehrermaterialien gibt’s für alle Schülerinnen und Schüler ein interessantes Infoblatt mit der Möglichkeit zur Teilnahme an einemWettbewerb.

Wie sieht Eure Pause aus? Eure Meinung ist gefragt! Bei den Fragen des diesjährigen Wettbewerbs gibt es kein „richtig“ oder „falsch“, sondern nur Eure Meinung. Und am Ende der Aktion geben Euch die zahlreichen Antworten eine Übersicht darüber, was andere Azubis in ihren Pausenmachen. Die Umfrage ist natürlich anonym– die Veröffentlichung erfolgt auf www.jwsl.de. Es gibt auch tolle Geldpreise zu gewinnen: Im Ziehungsverfahren werden die Preisträger ermittelt, die je nach Bundesland bis zu 1.000 Euro erhalten. Außerdem werden diejenigen Schulen ausgezeichnet, die die meisten Schülerinnen und Schüler zum Mitmachen motivieren konnten.

Kreativpreis – ich bin eine Pause! „Erstens brauch ich keine Pause und zweitens bin ich entspannt.“ Kevin ist genervt von den Ratschlägen seiner Kollegin – aber ist es wirklich so? Schaut Euch den Film an und stellt Euch vor, Ihr seid eine Pause! Komische Vorstellung? Macht nichts! Schreibt einen Text, in dem Ihr erzählt, warum die Menschen Euch brauchen. Erzählt dem Leser, was Ihr – als Pause – alles zu bieten habt, wie Ihr ausseht, was Eure Vorzüge sind und warumIhr wichtig seid. Der Text kann sich reimen oder nicht, er kann also in Gedichtform oder in Prosa geschrieben werden. Ihr könnt ihn auch sprechen und als Audiodatei oder Video aufnehmen. Die besten Beiträge werden auf www.jwsl.de veröffentlicht und mit Preisen prämiert.

Lust bekommen mitzumachen? Dann fragt Eure Lehrer nach der Aktion und informiert Euch unter www.jwsl.de.